Gruppen 2020

Geplante Fußtagesworkshops 2020 (m)ein Fußtag

Die Gruppengröße ist derzeit reduziert!

Leitfaden SARS CoV 20 für Gruppen

Die l a u f e n d e n Abendgruppen 2020 ab 8.10.2020:

Alle Workshops können ausschließlich über Voranmeldung, aber ohne Stornobedingungen besucht werden.

Aktuelles

unter www.spiraldynamik.com am 17.11.2020 Webinar LAUFSYMPOSIUM

 

Zur Anregung der Immunabwehr

  • kalte Beinduschen nach Kneipp (nur bei warmen Füßen)
  • Zehen & deren Zischenräume massieren (Stimulation der Fußreflexzonen)
  • raus Gehen in die Natur und frische Luft tanken
  • Waldbaden

 

FUSSletterZUSENDUNG

Einwillungserklärung gemäß DSGVO (PDF)
max. 6 - 8 Mal jährliche Informationen rund um die Füße