Sonja Frey

Sehr geehrte Patient:innen,

eine kurze Vorstellung zu meiner Person.

Kurzinformation:

2025 Spiraldynamik i. A.
2022 – 2025 Manuelle Therapie
2024 Manuelle Lymphdrainage nach Földi – Basiskurs
2022 Dorn & Breuss
2021 Diplom Ernährungsberatung
2016 Feldenkrais: Vom Liegen zum Sitzen zum Stehen
2016 Abschluss Diplom Physiotherapie

2012 – 2024 aktive Leistungssportlerin in Deutschland, Frankreich, Dänemark

Als Leistungssportlerin habe ich schon früh ein tiefes Verständnis für den menschlichen Bewegungsapparat entwickelt und erkannt, wie wichtig gezielte Rehabilitation, Prävention und funktionelles Ganzkörpertraining sind. Bereits während meiner aktiven Laufbahn arbeitete ich teils im physiotherapeutischen Bereich und konnte mein theoretisches Wissen direkt durch praktische Erfahrung sowie durch die physiotherapeutische Arbeit mit Profisportlerinnen vertiefen – eine Erfahrung, die für mich als Therapeutin bis heute von großem Wert ist.

Heute verbinde ich meine sportliche Vergangenheit sowie die Eigenerfahrung in meinen Behandlungsansätzen. Dabei lege ich großen Wert darauf, sowohl im Detail als auch ganzheitlich vorzugehen. Unter anderem setze ich Methoden der Spiraldynamik® und Manuellen Therapie ein. Diese ermöglichen es mir, Bewegungs- und Haltungsmuster genau zu analysieren, Ursachen von Beschwerden zu erkennen und nachhaltige Lösungen für mehr Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Schmerzfreiheit zu entwickeln.

Meine Spezialisierung auf die Füße hat auch einen sehr persönlichen Hintergrund. Seit meinem achten Lebensjahr war ich selbst immer wieder wegen Fußproblemen in physiotherapeutischer Behandlung. Diese Erfahrung hat nicht nur mein Wissen, sondern auch meine Leidenschaft für die Komplexität und essentielle Bedeutung der Füße nachhaltig geprägt.